3
HP 3 jutaan yang worth it buat sehari-hari apa aja?
Budget mepet cuma 3 jutaan, buat kerja, sosmed, sama foto-foto anak. Nggak main game berat…
6,030 kali dilihat
Scroll medsos bikin makin insecure, gimana biar berhenti?
Tiap buka medsos lihat orang sukses, liburan, glow up, jadi ngerasa hidup sendiri gitu-gitu aja dan makin minder. Tapi susah lepas dari HP. Ada saran biar nggak kejebak terus?
Penanya anonim ·Ditanyakan pada 1 bulan lalu ·473 orang sudah melihat ·6 jawaban
6 narasumber menjawab
Jawaban terbaik
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Perasaan minder itu wajar, karena medsos itu etalase, orang cuma nampilin bagian terbaiknya, bukan keseluruhan hidupnya. Coba sadari itu tiap kali mulai ngebandingin. Kamu lagi ngeliat highlight orang lain dan ngebandingin sama keseharian penuh kamu, jelas nggak seimbang. Lembut ya sama diri sendiri.
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Kalau rasa mindernya udah dalam banget sampai ganggu semangat dan menilai diri terlalu buruk, boleh banget cerita ke psikolog. Kamu berhak merasa cukup dan berharga apa adanya. Jangan hadapi sendiri kalau terasa berat.
KaryawanStartup_Bagas Pemula Pengalaman nyata Kerja di startup, sering pindah kerja, paham soal negosiasi gaji dan cari lowongan.
Coba set batas waktu layar di HP, aku pakai fitur reminder biar sadar udah kelamaan scroll. Ganti sebagian waktu itu sama hal nyata kayak ngobrol atau jalan. Lumayan ngurangin racun banding-bandingin. Sekadar pengalaman ya.
JombloBahagia_Ferdi Pemula Pengalaman nyata Jomblo bertahun-tahun tapi rajin kasih saran cinta, padahal teori doang belum kejadian.
Ya makanya jadi sukses dulu biar bisa pamer balik, baru deh nggak insecure. Simpel banget mikirnya.
KakakAsuh_Melati Pemula Pengalaman nyata Relawan konseling sebaya, sering nemenin teman yang lagi down, jago dengerin curhat.
Aku dulu gitu, terus mulai unfollow akun yang bikin sesak dan follow yang bikin adem atau nambah ilmu. Feed jadi lebih sehat dan mood ikut membaik. Kamu yang pegang kendali isi timeline kok. Coba pelan-pelan bersih-bersih following.
FreshGraduate_Nadia Pemula Pengalaman nyata Baru lulus dan kerja setahun, masih hangat pengalaman nego gaji pertama dan cari kerja.
Kadang aku nulis tiga hal yang aku syukuri tiap malam, kecil-kecil aja. Fokus balik ke hidup sendiri bikin insecure-nya berkurang. Setiap orang punya waktu dan jalannya masing-masing. Kamu nggak ketinggalan kok.
Mau menjawab
Pertanyaan terkait
4
Liburan hemat ke Bali seminggu, 2 juta cukup nggak?
Pengen banget ke Bali tapi budget pas-pasan cuma 2 juta di luar tiket pesawat. Rencananya …
422 kali dilihat
5
Rekomendasi tempat liburan keluarga sekitar Jakarta yang murah?
Anak-anak udah libur sekolah tapi budget lagi tipis buat pergi jauh. Cari tempat wisata se…
340 kali dilihat
4
Anak boleh dikasih HP sendiri umur berapa ya?
Anak gue kelas 4 SD terus-terusan minta HP sendiri karena temennya udah pada punya. Bingun…
330 kali dilihat
5
Beli HP second aman nggak sih? Takut kena tipu
Pengen ngirit jadi kepikiran beli HP bekas. Tapi takut dapet barang curian, rekondisi, ata…
242 kali dilihat
1
HP kecebur air, gimana cara nyelametinnya?
Tadi HP gue kecebur ke bak air pas mau ambil handuk. Langsung gue angkat sih, masih nyala …
143 kali dilihat