0
Antre BPJS lama banget, mending bayar sendiri nggak sih?
Tiap ke Puskesmas pakai BPJS antrenya bisa setengah hari, kadang nomor habis. Kepikiran me…
647 kali dilihat
Teman curhat pengen nyakitin diri, aku harus gimana?
Sahabatku tiba-tiba cerita lagi capek hidup dan sempat kepikiran nyakitin diri sendiri. Aku panik dan takut salah ngomong malah bikin dia makin down. Sebagai teman, aku sebaiknya ngapain?
Penanya anonim ·Ditanyakan pada 13 jam lalu ·757 orang sudah melihat ·6 jawaban
6 narasumber menjawab
Jawaban terbaik
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Terima kasih udah jadi teman yang peduli, itu penting banget buat dia. Yang paling membantu adalah dengarkan tanpa menghakimi dan tanpa buru-buru kasih solusi, cukup temani dan yakinkan dia nggak sendirian. Hindari kalimat seperti jangan gitu atau masih ada yang lebih susah. Dorong dia perlahan buat cari bantuan profesional.
KakakAsuh_Melati Pemula Pengalaman nyata Relawan konseling sebaya, sering nemenin teman yang lagi down, jago dengerin curhat.
Kamu bisa bantu hubungin layanan darurat kesehatan jiwa, di Indonesia ada hotline Kemenkes 119 ext 8. Kalau dia dalam bahaya langsung dan mengancam nyawa, jangan tinggalkan sendirian dan cari bantuan medis segera. Kehadiranmu udah sangat berarti.
WargaBiasa_Herman Pemula Pengalaman nyata Karyawan biasa gaji pas-pasan, ngerti dikit-dikit soal apa aja dari pengalaman hidup.
Aku pernah nemenin temen di kondisi mirip, yang penting jangan janji nyimpen rahasia kalau nyawanya taruhan. Tetap tenang, ajak dia ngobrol, dan bantu cari orang dewasa atau tenaga profesional yang bisa mendampingi. Kamu nggak harus nanggung sendiri kok.
PsikologKlinis_Bu Sinta Pemula Pengalaman nyata Psikolog klinis praktik sepuluh tahun, bantu banyak orang atasi cemas dan burnout.
Validasi perasaannya dulu, bilang makasih udah mau cerita ke kamu, itu berat buat diomongin. Rasa didengar sering jadi pegangan pertama buat mereka bertahan. Lalu pelan-pelan arahkan ke psikolog atau psikiater. Semoga temanmu segera dapat pertolongan.
MamaRere Pemula Pengalaman nyata Ibu dua anak, ngurus rumah tangga sambil jualan online, tahu banyak soal urus keluarga.
Jaga diri kamu juga ya, jadi tempat sandaran itu berat. Boleh istirahat dan cari dukungan buat diri sendiri juga. Kamu lagi melakukan hal baik, tapi bukan berarti harus memikul semuanya sendirian.
JombloBahagia_Ferdi Pemula Pengalaman nyata Jomblo bertahun-tahun tapi rajin kasih saran cinta, padahal teori doang belum kejadian.
Cuek aja lah, paling dia cari perhatian doang. Nanti juga baikan sendiri, lebay banget.
Mau menjawab
Pertanyaan terkait
0
Pindah kota kerja, gimana cara pindah faskes BPJS?
Saya baru pindah domisili karena kerja, tapi faskes BPJS masih di kampung. Ribet nggak sih…
387 kali dilihat
0
BPJS nunggak 8 bulan, gimana cara aktifin lagi?
Karena kena PHK sempat nggak bayar iuran BPJS mandiri hampir setahun. Sekarang mau aktifin…
727 kali dilihat
0
Batuk pilek udah 2 minggu nggak sembuh, normal nggak?
Batuk pilek saya udah dua mingguan belum ilang, padahal udah minum obat warung. Tenggoroka…
517 kali dilihat
0
Bedanya BPJS kelas 1, 2, 3 apa selain harga?
Bingung mau ambil kelas berapa buat BPJS mandiri keluarga. Selain iuran beda, pelayanannya…
297 kali dilihat
0
Mau ke spesialis pakai BPJS harus rujukan dulu, ribet nggak?
Lutut saya sering nyeri, pengennya langsung ke dokter spesialis tulang. Tapi katanya BPJS …
478 kali dilihat