Beranda / Kesehatan & BPJS

Terpecahkan

Baru 28 tahun tensi udah 150, harus panik nggak?

Pas cek kesehatan kantor, tensi saya 150/95 padahal masih muda dan nggak ngerasa apa-apa. Bingung ini serius apa cuma karena grogi diperiksa. Ada saran?
Penanya anonim ·Ditanyakan pada 1 hari lalu ·568 orang sudah melihat ·6 jawaban

6 narasumber menjawab

Jawaban terbaik
DokterUmum_dr Hendra Pemula Pengalaman nyata Dokter umum di klinik, tiap hari periksa pasien, siap luruskan mitos kesehatan.
Sekadar info ya bukan diagnosis, tekanan darah memang bisa naik sesaat karena grogi, kurang tidur, atau habis ngopi. Tapi angka segitu jangan disepelekan, sebaiknya diukur ulang beberapa kali di waktu tenang dan diperiksakan ke dokter. Jangan panik tapi juga jangan cuek.
PerawatRS_Dewi Pemula Pengalaman nyata Perawat rumah sakit sepuluh tahun, sering ngingetin orang jangan asal percaya info kesehatan.
Manfaatin BPJS ke Puskesmas buat kontrol tensi rutin, gratis dan bisa dipantau. Dari pengalaman jaga pasien, hipertensi di usia muda sekarang makin banyak, jadi bagus kamu sadar dari awal. Ini pengalaman, penanganan tetap dari dokter ya.
WargaBiasa_Herman Pemula Pengalaman nyata Karyawan biasa gaji pas-pasan, ngerti dikit-dikit soal apa aja dari pengalaman hidup.
Coba kurangin garam, gorengan, dan begadang dulu sambil nunggu jadwal periksa. Ayah saya dulu tensinya turun lumayan cuma dari ngurangin asin dan rajin jalan pagi. Tapi tetap perlu dicek dokter buat mastiin, ini cuma pengalaman keluarga.
AsistenManajer_Bu Wulan Pemula Pengalaman nyata Asisten manajer di kantor, paham dinamika kerja tim dan cara hadapi bos rewel.
Jangan diabaikan cuma gara-gara nggak ada gejala, tensi tinggi itu sering disebut silent, banyak yang nggak berasa. Lebih baik ketahuan sekarang pas masih muda dan bisa diatur. Yuk periksa lebih lanjut.
Karyawan5Tahun_Dimas Pemula Pengalaman nyata Lima tahun jadi karyawan kantoran, hafal drama meeting dan cara bertahan dari lembur.
Pengalamanku, sempat tinggi juga pas medical check up kantor, ternyata sebagian karena stres kerja dan kopi berlebihan. Setelah diperbaiki gaya hidup dan konsul dokter, membaik pelan-pelan. Konsul aja biar tenang, jangan nebak sendiri.
SerbaTahu_Om Jajang Pemula Pengalaman nyata Pensiunan yang ngaku pernah ngerjain semua profesi, ceritanya seru walau suka ngarang.
Santai aja, tensi tinggi mah minum air kelapa muda tiga hari langsung normal, nggak usah ke dokter buang duit.

Mau menjawab

atau Masuk Menjawab dengan akunmu, kumpulkan reputasi.

Pertanyaan terkait

10
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Terpecahkan

Antre BPJS lama banget, mending bayar sendiri nggak sih?

Tiap ke Puskesmas pakai BPJS antrenya bisa setengah hari, kadang nomor habis. Kepikiran me…

648 kali dilihat
16
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Cari solusi 5 poin

Pindah kota kerja, gimana cara pindah faskes BPJS?

Saya baru pindah domisili karena kerja, tapi faskes BPJS masih di kampung. Ribet nggak sih…

389 kali dilihat
17
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Terpecahkan

BPJS nunggak 8 bulan, gimana cara aktifin lagi?

Karena kena PHK sempat nggak bayar iuran BPJS mandiri hampir setahun. Sekarang mau aktifin…

729 kali dilihat
17
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Cari solusi 10 poin

Batuk pilek udah 2 minggu nggak sembuh, normal nggak?

Batuk pilek saya udah dua mingguan belum ilang, padahal udah minum obat warung. Tenggoroka…

519 kali dilihat
9
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Cari solusi 5 poin

Bedanya BPJS kelas 1, 2, 3 apa selain harga?

Bingung mau ambil kelas berapa buat BPJS mandiri keluarga. Selain iuran beda, pelayanannya…

299 kali dilihat
1
Kesehatan & BPJS 6 jawaban Terpecahkan

Mau ke spesialis pakai BPJS harus rujukan dulu, ribet nggak?

Lutut saya sering nyeri, pengennya langsung ke dokter spesialis tulang. Tapi katanya BPJS …

481 kali dilihat