Mau ke psikolog tapi takut mahal, ada opsi terjangkau nggak?
Berani nyari bantuan itu langkah besar, aku salut. Beberapa Puskesmas sekarang punya layanan psikologi dan bisa pakai BPJS lewat rujukan, ja…
Tanya jawab nyata yang muncul acak. Geser-geser aja pas lagi santai. Ketuk beberapa pertanyaan yang kamu minati, dan lama-lama tempat ini akan jadi «Rekomendasi untukmu».
Berani nyari bantuan itu langkah besar, aku salut. Beberapa Puskesmas sekarang punya layanan psikologi dan bisa pakai BPJS lewat rujukan, ja…
Sekadar info umum ya, batuk pilek biasa memang bisa 1-2 minggu, tapi kalau lebih dari itu apalagi disertai demam atau sesak, sebaiknya diper…
EPS itu jalur G-to-G (antar pemerintah), jadi ini paling aman dan minim calo karena diurus resmi lewat BP2MI. Tahap utamanya: lulus tes baha…
Info umum ya, buat orang sehat yang pola makannya sudah seimbang, kebutuhan vitamin biasanya tercukupi dari makanan. Suplemen baru benar-ben…
Aku mulai kuliah kelas karyawan umur 34 dan lulus umur 38, sekarang jabatan dan gajiku naik jauh berkat ijazah itu. Jadi jawabanku: NGGAK te…
Menurut aturan Kemnaker, THR itu WAJIB dibayar penuh, tidak boleh dicicil, dan paling lambat 7 hari sebelum hari raya. Jadi sistem cicil yan…
Strategi paling aman: profesional tapi berjarak. Jangan kasih amunisi, artinya jangan curhat hal pribadi ke dia dan jangan ikut gosip. Semua…
Sistem BPJS memang berjenjang, jadi harus ke FKTP (Puskesmas/klinik/dokter keluarga) dulu. Kalau di situ nggak bisa ditangani, baru dikasih …
Ini fenomena nyata namanya salary compression, dan penyebabnya klasik: kenaikan gaji internal biasanya kecil, sementara gaji pasar buat rekr…
Sebagai ketua RT, jalur yang benar: kalau tegur langsung nggak mempan, lapor ke ketua RT setempat. Biasanya kami bisa panggil dan mediasi ba…
Dari pengalaman mulai usaha dari modal kecil, ini saran realistisku. Dengan 5 juta, JANGAN habiskan semua di awal, sisakan buat modal putar …
Langkah pertama dan paling penting: stop bikin utang baru, hapus atau nonaktifkan aplikasi paylaternya biar nggak tergoda. Lalu daftar semua…
Realistis balik modal kedai kopi kecil 1-2 tahun kalau ramai, bisa lebih lama kalau lokasi kurang pas. Yang paling sering bikin tutup: salah…
Saya awalnya benci disuruh balik WFO, tapi setelah dijalanin, saya lihat dua sisi. Enaknya WFO: batas kerja dan rumah jadi jelas, saya nggak…
Sebelum ambil kesimpulan, ajak ngobrol atasan dulu secara baik-baik, minta sesi one-on-one. Tanyakan langsung apa yang harus kamu capai untu…
Aku lolos MT bank BUMN 2022, dan assessment center itu isinya seharian penuh dari pagi sampai sore, ada psikotes lanjutan, Leaderless Group …
Penitipan yang bener aman kok, asal pilih yang bersih, kandang nggak dempet-dempet, dan minta yang divaksin lengkap penghuninya. Survei dulu…
Perasaan sayang dan keputusan yang sehat itu dua hal berbeda. Wajar kamu masih sayang, itu nggak berarti kamu harus bertahan. Tanya: apakah …
Dari pengalaman saya yang merantau dan akhirnya pindah KTP, prosesnya sekarang jauh lebih mudah dari dulu karena sistem sudah online terinte…
Sebagai orang yang hobi otak-atik gadget, biasanya lemot di HP setahunan itu bukan karena hardware rusak, tapi penyimpanan penuh dan aplikas…
Menurut aturan (Permenaker soal THR), karyawan yang sudah kerja 12 bulan atau lebih berhak THR sebesar 1 bulan gaji penuh, wajib dibayar pal…
Ini drama paling sering aku tangani. Kuncinya, yang ngomong ke mertua sebaiknya anak kandungnya, bukan kamu. Akui dulu niat baik dan keingin…
Reaksi tubuh kayak gitu itu sangat manusiawi, tubuh lagi siaga aja, jadi kamu nggak aneh. Coba latihan napas pelan sebelum tampil dan alihka…
Ini umum banget kok dan kamu nggak sendirian. Salah satu yang sering membantu adalah nulis isi kepala di buku sebelum tidur, jadi kekhawatir…
Jebakan terbesar itu ahli waris yang nggak sepakat dan pihak yang ngilang atau nggak mau tanda tangan. Keluargaku kejadian, ada satu paman d…